基本上，有9成的成年人都有蛀牙，約有將近一半的成年人都患有牙周病，牙周病會導致口腔發炎，嚴重的話會破壞牙齦與牙齒骨。
牙周病會導致口臭、牙齒變色，甚至是牙齒鬆脫，這很多人不知道的是，這些問題可能不僅僅只侷限在自己的嘴巴裡，像是口腔發炎，其細菌的作用更可能影響到身體的其他地方。
研究表示，有牙周病的人，罹患糖尿病與心臟疾病的風險較高。而像是血糖升高，也可能會讓牙周病細菌的數量增加，兩者交互影響。
當然，牙齦的疾病本身並不會直接導致某人患有心臟病或糖尿病，但醫學上研究發現，治療牙齦疾病卻可以改善其他疾病的情況。
而使用牙刷遠遠不夠，要對付牙齦與牙齒的細菌，最好配合牙線與其他清洗裝置。很多時候你以為刷牙已經刷得很乾淨了，但用牙線加以清理，還是能清出一堆汙垢殘渣
總之，大家一定要注意，牙齒清潔不是指攸關口腔健康，更會影響身體其他地方的健康。而牙刷與牙線或漱口水等清潔方式多管齊下，再加上定期洗牙，才能真正確保牙齒、牙齦的健康。
參考資料來源：CNN Health