維他命 B15, Vitamin B15

2016-03-31_110349

維他命B15,又名潘氨酸,是一種水溶性維他命。最主要是用來抗脂肪肝,並且提高組織的氧氣代謝率。有時候也會用來治療冠心病和慢性酒精中毒。

由俄國人所發現,在啤酒酵母、糙米、全麥、南瓜子、芝麻內所富含的一種維他命,目前還未受到廣泛性的承認。

不過到現在還未有研究證實維他命B15是人體非攝取的營養素不可。它與維他命E 同為抗氧化劑的一種。

維他命B15呈現深紅色晶體,或是無定形的結晶粉末,基本上無味、無臭。

 

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  • 與維他命A、E同時攝取,可以延長細胞的壽命
  • 緩解酒癮與宿醉,也可治療慢性酒精中毒的現象。
  • 快速消除疲勞
  • 使血液中膽固醇值降低
  • 緩解冠狀動脈狹窄和氣喘症狀
  • 防止肝硬化

 

t2

  • 目前還沒有明顯的證據有副作用,初期使用可能會噁心,但通常兩三天後就會消失。
    建議在一天當中食量最多的一餐之後服用,會使噁心的症狀減輕。

 

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  • 一般的每天攝取量是50~150mg

 

t4

  • 目前還未被實際承認為正式的維他命家族

 

參考資料 –

Onlineholistichealth.coml
Janethull.com
Homeremedycentral.com

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